簡単にいうと、自分以外ののサイトやブログを閲覧することで、自分のサイトやブログへも閲覧者を呼び込めるシステムです。
当然、ただ単に自分以外のブログを見るだけではだめで、トラフィックエクスチェンジを利用した相互アクセスアップを企画しているサイトで、ユーザ登録を行います。
すると大抵の場合、閲覧用の専用URLが通知されます。
このURLにアクセスすると、その企画に参加している他の管理者が作成したブログが表示されます。
これにより、自分以外のブログにアクセスしたことになり、ポイントが溜まっていきます。
同じ用に、他のメンバーが専用URLにアクセスすると、いつかのタイミングで自分のブログにもアクセスしてもらえるのですが、この時に先ほど稼いだポイントが消費されていきます。
ですので、自分以外のブログにアクセスせず、ポイントが溜まっていないと、自分のブログへもアクセスされないことになります。
もし、自分のブログを多くのメンバーに見てもらいたいのであれば、積極的に専用URLにアクセスする必要があります。
また、サイトによっては、このメンバーの獲得によってポイントを配布したり、獲得したメンバーが獲得したポイントが獲得できる2ティア制度を採っているところもあります。
先日（アクセスアップ促進サイト）紹介した、
Viral Blog Square（ヴァイラルブログスクウェア）
もトラフィックエクスチェンジの仕組みです。
ここは、10ティアまであるようです。
なかには、ブログを専門とした、トラフィックエクスチェンジもあります。
このシステムの特性として、閲覧が受動的（見たくて見たと言うより、見せられたと言う感じ）なので、質の高いアクセスはあまり期待できません。
しかし、露出を増やせることは確かなので、トップページで目を引くことが出来れば、アクセスの質も上がってくると思います。
